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Chakra-Balancing   

Chakren aktivieren und harmonisieren

 

Gehen Sie mit mir auf eine Reise und entdecken Sie die Energiezentren in Ihrem Körper. Wir werden uns jedem einzelnen Chakra nähern durch die Bestimmung der Lage, der Farbe, des zugehörigen Elementes, Symbols, Mantras und vielem mehr….

 

Nach dem Erspüren der Chakren werden wir mit

speziellen Atemübungen, Chanting, Yoga (TriYoga Flows),

Mudras und Meditation

jedes einzelne Energiezentrum bewusst

harmonisieren und sanft aktivieren.

 

 

                Je mehr Du Deinen Körper belebst,

                        desto bewusster wirst Du in Deinem Selbst.“

                                          Selvarajan R. Yesudian (Arzt und Yogalehrer)

 


Durch das Harmonisieren und Aktivieren der Chakren öffnen wir uns wieder für das Neue, geben uns dem Fluss des Lebens hin und können Veränderungen jeglicher Art leichter annehmen.

Es lösen sich Begrenzungen (Krankheiten) auf, wir werden uns unseren Möglichkeiten bewusst, und erleben ein ungeahntes Frei-Sein, das uns die Fülle des Lebens wahrnehmen läßt.

 

Sie werden wieder zu Ihrer ursprünglichen Lebensfreude zurück finden, in sich selbst ruhen, an Ihrem innersten Wesenskern ankommen und dort aus einer Kraftquelle schöpfen die unermesslich ist.

 

Freuen Sie sich darauf sich selbst wieder zu begegnen und in die Tiefe und Weite der Stille einzutauchen, die Sie in sich tragen.

 

Natürlich sind Sie auch herzlich eingeladen sich inspirieren zu lassen, um Ihre Gruppenstunden bzw. Einzeltherapien mit der Besinnung auf die Chakren zu erweitern.

 

Anmerkung: Der sanft fließende Yogastil "TriYoga Flows" kennt keine Altersbegrenzung und wird selbst Anfängern sichtlich Freude bereiten.

 

 

Kursort auf Anfrage