Yogakurse

Sie werden eine Entspannung erleben die Sie Aufatmen und das Gefühl von Frei-Sein spüren lässt.
„Wieder sich selbst wahrnehmen, Kraft schöpfen und mit einem Lächeln im Gesicht in die Sonne blinzeln.“
Speziell für jede Altersstufe, keine Vorkenntnisse nötig.

0171 - 6160 952

Yoga Kursplan

Mindestens 1 Tag vorher anmelden und
schon seid Ihr dabei bei den einzelnen Kursen.
Gerne auch Freunde mitbringen.
Montag
  • 16:30 – 17:45 Uhr   YOGA
  • 18:00 – 19:15 Uhr   YOGA

Kursort: Förderzentrum St. Laurentius, Am Kohlschlag 7, 91564 Neuendettelsau

 https://diakoneo.isportsystem.de/

(nur buchbar über Diakoneo für Mitarbeiter)

Dienstag
  • 08:30 – 9:45 Uhr   YOGA   am Surfcenter unter der Eiche
  • 10:00 – 11:15 Uhr   SUP Yoga

    Kursort: Surfcenter Altmühlsee ,  Ansbacher Str. 99,  91710 Gunzenhausen

    35,- € inklusive SUP Board, Mindestteilnehmerzahl 3

    https://surfcenter-altmuehlsee.de/

    Infos/Anmeldung bei mirnfIN#

    Kontakt

     

    • 17:30 – 18:45 Uhr   YOGA   Diakoneo  (online)
    • 19:00 – 20:15 Uhr   YOGA   Diakoneo  (online)

    Kursort: Zoom online

    https://diakoneo.isportsystem.de

    (nur buchbar über Diakoneo für Mitarbeiter)

     

    Mittwoch
    •  7:30 – 8:30   YOGA   am/im Strandhotel Seehof
    • 10:00 – 11:30   SUP Yoga   am SUP Center Brombachsee

     YOGA

    Kursort: Strandhotel Seehof am Kleinen Brombachsee

                        Seestr. 33 ,  91738 Pfofeld-Langlau

    Infos / Anmeldung für Hotelgäste:

    Strandhotel Seehof ,   Tel. 09834 98 80 ,  Mail: info@strandhotel-seehof.de

    https://www.strandhotel-seehof.de/

    Infos / Anmeldung für Yogateilnehmer außerhalb des Hotels:

    bei mir!

    SUP Yoga

    35,- € inklusive SUP Board, Mindestteilnehmerzahl 3

    Kursort: SUP Center Brombachsee am Strandhotel Seehof                   

                        Seestr. 33 ,  91738 Pfofeld-Langlau

    Infos / Anmeldung 

    bei Moritz vor Ort ,   Tel. 0151 61 24 83 25 ,   Mail: info@sup-center-brombachsee.de

    https://sup-center-brombachsee.de/vermietung/

    oder gleich bei mir!

    • 18:00 – 19:00 Uhr   YOGA   im Easy Fitness Gunzenhausen  für ALLE

    Kursort: EASY FITNESS, Tachauer Str. 2 a, 91710 Gunzenhausen

    Anmeldung übers Studio:  09831 51 69 75 2

    12 € Tageskarte inkl. Yoga

    https://easyfitness.club/studio/easyfitness-gunzenhausen/

    • 19:30 – 21:00 Uhr   YOGA NIDRA   (Yogischer Schlaf – Tiefenentspannung) online

    https://diakoneo.isportsystem.de

    (nur buchbar über Diakoneo für Mitarbeiter)

    • 8:00 – 9:15   YOGA   am Surfcenter unter der Eiche
    • 9:30 – 11:00   SUP Yoga   am Surfcenter Altmühlsee

    Kursort: Surfcenter Altmühlsee,  Ansbacher Str. 99,  91710 Gunzenhausen

    https://surfcenter-altmuehlsee.de

     

    • 17 – 18:15 Uhr Yoga am/im Strandhotel Seehof 

    Kursort: Strandhotel Seehof am Kleinen Brombachsee
    Seestraße 33
    91738 Pfofeld-Langlau

    Infos / Anmeldung für Hotelgäste:

    Strandhotel Seehof
    Tel. 09834 9880
    Mail: info@strandhotel-seehof.de

    https://www.strandhotel-seehof.de/


    Infos / Anmeldung für Yogateilnehmer außerhalb des Hotels

    Kontakt

     

    • 18:30 – 19:45 Uhr SUP Yoga am SUP Center Brombachsee

    30,- € inklusive SUP Board,  Mindestteilnehmerzahl: 3

    Infos / Anmeldung

    SUP Center Brombachsee am Strandhotel Seehof

    Seestr. 33
    91738 Pfofeld

    Tel. 0172 98 95 40 0

    Mail: info@sup-center-brombachsee.de

    https://www.sup-center-brombachsee.de/vermietung/

    Oder bei mir

    Kontakt

    YOGA Schnuppertage

    im Strandhotel Seehof

    Stundenweise sind Sie auch herzlich eingeladen zu den monatlichen Yoga Retreats im Strandhotel Seehof am Kleinen Brombachsee dazu zu kommen.

    Mein Yoga

    Mein Yoga ist für jede Altersstufe sowie körperliche Konstitution leicht zugänglich, führt an Bewegungen heran die von selbst kommen möchten und lässt sich speziell an jede Konditionsform anpassen.

    Sie finden in Asanas (Haltungen) und Flows (Bewegungsabfolgen), die kraftvoll dynamisch, weich fließend oder lang statisch gehalten ausgeführt werden, das was Sie brauchen. Die Bewegungen vom Atem initiiert wirken herrlich entspannend, ausgleichend und regenerierend. Gleichzeitig wird der Körper gestärkt und das Gewebe gestrafft. Sie kommen in & Top-Form und bekommen nebenbei noch eine tolle Figur!

    Ein Teil des Yogas wird dem Pranayama (Atemtechniken) und Yoga Nidra (Tiefenentspannung/ Yogischer Schlaf) gewidmet. Sie werden sehen wie wundervoll feine Veränderungen im Energiefeld damit möglich sind.

    Beim Yoga wird viel gelacht, in sich hineingespürt und gesehen, dass allem eine unbändige Lebendigkeit, Freude & Leichtigkeit zu Grunde liegt. Erleben Sie ein Losgelöst-Sein mit dem „Eins werden“ von Körper, Geist und Seele.

    Sie haben Bedenken ob Yoga etwas für Sie ist aufgrund Ihrer körperlichen Konstitution? Als Physiotherapeutin möchte ich Ihnen sogar Yoga empfehlen falls Sie körperliche Einschränkungen haben. Mein Credo ist: „Mit den Jahren immer beweglicher, vitaler werden und sich spürbar wohl fühlen in der eigenen Haut.“

    Wer sich „im Yoga übt“, erfährt einen Moment von Innehalten, die Stimmigkeit zw. Körper und Atem, das Gefühl eines intensiven Bei-sich-Seins

    Erfahren Sie ganzheitlich Heilung an Körper – Geist – Seele mit Behandlungen und Yoga

    Ich bin gerne für Sie da damit körperliche sowie seelische Beschwerden gelindert werden und Sie wieder frei atmen.